STIC:STIC IV (2015)/Pyramide alimentaire constructible

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La pyramide une fois construite

1 Objectifs

L'objectif de ce kit constructif est d'aider à l'enseignement ou à la compréhension du système complexe qui est la pyramide alimentaire. Que ce soit pour un enfant ou un adulte, il peut être plus efficace de visualiser un objet concret qu'un dessin.

Ce kit s'adresse aux enseignants des journées/matinées de formation auprès des élèves ou aux diététiciens pour leur permettre d'expliquer de manière plus ludique le principe de la pyramide alimentaire.

L'utilisateur cible est l'apprenant. Il doit concevoir sa pyramide type qui devra être validée ou corrigée par son formateur. Il peut ainsi éliminer les aliments qu'il n'aime pas ou auxquels il est allergique et comprendre qu'il peut tout de même manger équilibré s'il n'aime pas les pommes. Après la construction de sa pyramide, l'apprenant devra la présenter à son formateur afin d'éviter toute mécompréhension concernant l'un ou l'autre des aliments de sa pyramide.

2 Description

21 doblo, une plaquette et plein de plugaliments

La pyramide est formée de pièces de doblo trouées, et est à construire par l'utilisateur. Chaque étage doit comprendre le bon nombre de pièces et les pièces doivent être de la "bonne couleur" (par rapport au code couleur énoncé ci-dessous) si les pièces doblo imprimées sont de 6 couleurs différentes. Ainsi, l'apprenant est obligé d'équilibrer sa pyramide pour pouvoir la construire.
Le kit est aussi formé de plugaliments qui se greffent dans les trous des briques. Les pièces sont trouées des deux côtés afin de permettre de faire valider deux pyramides types (car il faut manger varié !).
Certains aliments sont à imprimer à plus d'un exemplaire (notamment les boissons) dans le but d'apparaître des deux côtés de la pyramide ou d'être utilisés en tant que deux aliments différents. De plus, certains objets font office de "joker", notamment les représentations de contenant (c'est au constructeur de définir ce qui se trouve dans le contenant).


3 Conception

  • Les doblo proviennent de la Doblo factory [en] et ont été troués en deux bords par un parallélépipède rectangle qui est devenue la tige des plugaliments (réduite à 93% de la taille du trou).
  • Les aliments proviennent tous d'icônes du site The Noun Project sous licence Creative Commons, les crédits sont dans le kit disponible ci-dessous. Les icônes ont été traitée sous Inkscape (Redimensionner la page au contenu, Objet en chemin, Sélectionner tous les points, Rajouter des noeuds, Rendre rectiligne les segments sélectionnés) puis extrudées pour OpenScad. Les aliments ont ensuite été transformés en .stl. L'aliment et la tige ont ensuite été réunis sous OpenScad et chaque aliment a été traité individuellement afin d'être à une taille adéquate et de voir sa tige positionnée à un endroit cohérent.
  • L'intégralité du kit est disponible à l'adresse suivante : PyramideAlimentaireKitComplet.zip

4 Impression

  • Félix 2.0, filament PLA bleu : conseillé, bon résultat

Vitesse : 100% ; Plateau : 55°C ; Ext : ~190°C ; Qualité Draft pour les Doblo et Normale pour les Plugaliments

  • Félix 1.0, filament PLA rose : déconseillé, résultat décevant, même en qualité supérieure

Vitesse : 90% ; Plateau : 55°C ; Ext : ~220 °C

5 Plugaliments

Plugaliments sur la pyramide et devant la pyramide

5.1 Bleu ciel

  • Bleu comme Boisson et comme Bien s'hydrater est la base de toute alimentation !
  • 6 doblo
  • 6 plugaliments
  1. Bouteille en verre
  2. Gobelet avec une paille
  3. Robinet
  4. Tasse - mug
  5. Tasse à expresso
  6. Tasse à thé


5.2 Vert

  • Fruits et légumes : 5 fruits et légumes par jour, vraiment ?
  • 5 doblo
  • 19 plugaliments
  1. Ananas (rondelle, même objet que donut)
  2. Aubergine
  3. Banane (même objet que maïs)
  4. Betterave
  5. Brocoli
  6. Carotte
  7. Cerise
  8. Champignon
  9. Citron
  10. Framboise
  11. Mangue
  12. Navet (ressemble à un !)
  13. Pêche
  14. Poire
  15. Poivron
  16. Pomme
  17. Raisin (grappe)
  18. Salade
  19. Tomate

5.3 Brun

  • Produits céréaliers, pommes de terre et légumineuses
  • 4 doblo
  • 9-10 plugaliments
  1. Blé
  2. Fève (même objet que patate)
  3. Frites (portion)
  4. Maïs (épi, même objet que banane)
  5. Patate (même objet que fève)
  6. Pâte longue
  7. Pâte papillon arrondie
  8. Pâte papillon dentée
  9. Petits pois (la vague du dessus s'arrache généralement après impression)
  10. Toast


5.4 Rouge

  • Produits laitiers, viande, poisson, oeufs & tofu
  • 3 doblo
  • 6 plugaliments
  1. Coquillage
  2. Fromage
  3. Oeuf
  4. Poisson
  5. Poulet (cuisse)
  6. Saucisse

5.5 Jaune

  • "Le gras c'est la vie" : Huiles, matières grasses et fruits à coque
  • 2 doblo
  • 3 plugaliments
  1. Cacahuète (même objet que patate, fève)
  2. Noix
  3. Olive


5.6 Bleu foncé

  • Sucreries, snacks salés et alcool
  • 1 doblo
  • 3 plugaliments
  1. Bonbon
  2. Donuts (même objet que rondelle d'ananas)
  3. Glace


5.7 Jokers

  • Objets à divers usages
  • 4 plugaliments
  1. Bol (de riz, de pâtes, de soupe, de potage, de lait...)
  2. Goutte (d'eau, d'huile...)
  3. Part de quelque chose, petite taille
  4. Part de quelque chose, grande taille (tarte, pizza, camembert...)

6 Sources

Société Suisse de Nutrition : Pyramide alimentaire suisse