STIC:STIC IV (2015)/Pyramide alimentaire constructible
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Introduction
Pyramide alimentaire
Bleu ciel
Bleu comme Boisson et comme Bien s'hydrater est la base de toute alimentation !
Vert
Fruits et légumes : 5 fruits et légumes par jour, vraiment ?
Brun
Produits céréaliers, pommes de terre et légumineuses
Rouge
Produits laitiers, viande, poisson, oeufs & tofu
Jaune
"Le gras c'est la vie" : Huiles, matières grasses et fruits à coque
Bleu foncé
Sucreries, snacks salés et alcool