Autosuggestion

Description

L'autosuggestion est développée et popularisée par le pharmacien français [| Émile Coué] au début du 20ème siècle. L'autosuggestion utilise la répétition de prophéties auto-réalisatrices. L'idée de la "méthode Coué" consiste à répéter une sorte de mantra positif régulièrement jusqu'à que celui-ci se réalise. L'autosuggestion est une activité qui peut se pratiquer seule.
Dans son livre "Réflechissez et devenez riche" (années 30), Napoléon Hill mentionne l'autosuggestion comme moyen utilisé par les personnes ayant un succès financier. L'autosuggestion leur permettrait de se concentrer sur leur objectif et de se réaliser. La méthode donnée par [| Napoléon Hill] consiste à fixer son objectif, se donner une date, définir ce à quoi on est prêt à échanger pour obtenir son objectif et établir un plan qui permet d'atteindre l'objectif. Finalement, toutes ces étapes sont résumées et la personne qui souhaite atteindre ses objectifs doit les répéter plusieurs fois chaque matin et soir en s'imaginant avoir atteint son objectif.