STIC:STIC IV (2015)/Pyramide alimentaire constructible

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Introduction

Pyramide alimentaire

Bleu ciel

Bleu comme Boisson et comme Bien s'hydrater est la base de toute alimentation !

Vert

Fruits et légumes : 5 fruits et légumes par jour, vraiment ?

Brun

Produits céréaliers, pommes de terre et légumineuses

Rouge

Produits laitiers, viande, poisson, oeufs & tofu

Jaune

"Le gras c'est la vie" : Huiles, matières grasses et fruits à coque

Bleu foncé

Sucreries, snacks salés et alcool

Kit constructif

Objectifs

L'objectif de ce kit constructif est d'aider à l'enseignement ou à la compréhension du système complexe qui est la pyramide alimentaire. Que ce soit pour un enfant ou un adulte, il peut être plus efficace de visualiser un objet concret qu'un dessin. Ce kit s'adresse aux enseignants des journées/matinées de formation auprès des élèves ou aux diététiciens pour leur permettre d'expliquer de manière plus ludique le principe de la pyramide alimentaire. L'utilisateur cible est l'apprenant. Il doit concevoir sa pyramide type qui devra être validée ou corrigée par son formateur. Il peut ainsi éliminer les aliments qu'il n'aime pas ou auxquels il est allergique et comprendre qu'il peut tout de même manger équilibré s'il n'aime pas les épinards.

Description

La pyramide est formée de pièces de lego trouées, à construire par l'utilisateur. Chaque étage comprend le bon nombre de pièces et la "bonne couleur" (par rapport aux principes énoncés ci-dessus). Ainsi, l'apprenant est obligé d'équilibrer sa pyramide pour pouvoir la construire. Le kit est aussi formé de plugaliments qui se greffent dans les trous des briques. Les pièces sont trouées des deux côtés afin de permettre de faire valider deux pyramides types (mangez varié !). Certains aliments apparaissent plusieurs fois (notamment les boissons) dans le but d'apparaître des deux côtés de la pyramide.

Sources

Société Suisse de Nutrition : Pyramide alimentaire suisse